帯状疱疹体験記・その１のつづき。 【発疹から3、4日目】 仕事が休みなのを良いことに、1日中寝て過ごす。「帯状疱疹は、精神的にも肉体的にも疲れたときに出てきます。かぜをひいたのと同じだと思って、十分な栄養と休養をとるようにしましょう」とガイドブ…